Atividade física na gravidez: como começar?
A atividade física na gravidez não faz mal ao bebê e é amplamente indicada pelos profissionais de saúde. Manter o corpo ativo nessa fase pode ajudar a ter uma gestação mais leve e saudável.1 Estudos indicam que a atividade física na gravidez proporciona uma melhora…
Pré-natal e puerpério: vidas maternas importam
A informação e os cuidados com a saúde física e mental das mamães são essenciais para reduzir as taxas de risco que existem durante o pré-natal e o puerpério.1-7 Nos contextos do pré-natal e do puerpério, é importante que as mulheres sintam que têm controle…
Qual a importância do ultrassom gestacional?
O ultrassom gestacional é um exame feito a partir da emissão de ondas sonoras de alta frequência, que conseguem reproduzir em imagens, o desenvolvimento do bebê durante toda a gravidez.1 Quando se trata de gestação, o ultrassom é muito esperado pelos pais, pois, além de…
Conheça os principais transtornos alimentares na gestação
A gravidez provoca mudanças físicas e emocionais no corpo da gestante. Por vezes, a preparação do organismo para receber o bebê gera incômodos relacionados à estética corporal e, assim, futuras mamães podem desenvolver transtornos alimentares.1,2 Durante a gravidez, as necessidades nutricionais aumentam e, em alguns…
Fertilização in vitro: quando recorrer à esta técnica de reprodução assistida?
A fertilização in vitro (FIV) é um tratamento, realizado em laboratório, que viabiliza o encontro do óvulo com o espermatozoide. Ela é indicada para alguns casos de infertilidade. A FIV é uma técnica de reprodução assistida caracterizada pela fecundação dos óvulos fora do corpo da…
O que é pré-eclâmpsia?
Caracterizada como complicação da gravidez, a pré-eclâmpsia está associada à hipertensão. Entenda quais são os riscos para a mãe e bebê.1,2 A pré-eclâmpsia é uma condição caracterizada por um quadro de hipertensão arterial que se desenvolve durante a gravidez, associada a sinais de comprometimento de…
Parto normal ou cesárea: como decidir?
O nascimento de um bebê é um momento inesquecível e a escolha da via de parto pode gerar muitas dúvidas e expectativas para a família. Fatores como o preparo físico e emocional da gestante, incluindo seu conhecimento sobre os tipos de parto, são considerados determinantes…
Sangramento durante a gravidez: devo me preocupar?
Durante a gravidez, muitas são as dúvidas e preocupações que passam pela cabeça da mulher. Quando o assunto é sangramento, sempre surge o receio de que algo mais sério esteja afetando a saúde da gestante e do bebê. Na gestação, a ocorrência de pequenos sangramentos…
Como preparar o organismo para uma gravidez planejada?
A chegada de um bebê pode ser um dos momentos mais esperados na vida de uma família e cuidar da saúde da mulher antes da gestação pode contribuir para uma gravidez planejada, saudável e segura. Muito se fala dos cuidados necessários durante a gravidez e…
5 cuidados para a saúde mental da mulher no pré e pós-parto
Durante a gravidez e o pós-parto, a mulher pode ter sua saúde mental comprometida. Isso acontece, pois, nesse período, é observado um aumento dos níveis de ansiedade e estresse.1,2 A gravidez provoca uma série de mudanças físicas, psíquicas, sociais, fisiológicas e emocionais na vida de…